老年人作为的高危人群，同时，他们也是高血压的“主力军”。虽然根据目前的临床数据显示，年轻人患上高血压的现象已经屡见不鲜了，可相较于年轻人和中年人，老年人在患上高血压后的危险系数往往会更大，而且，几乎80%以上的人配查信官网，在进入老年阶段后，都容易受到高血压的威胁。所以，对于老年朋友来说，在出现高血压的情况之后，更需及时做好相关的降压工作，这样才能避免高血压对人体产生更为严重的伤害。
可很多老年人会发现，在降压的过程中，自己的血压好像不会轻易下降，那么，为什么老人的血压会一直降不下去呢？其实，生活中若常有这3个习惯，血压可能很难降。
1.降压过程中，未限制盐分的摄入
其实，对于老年高血压患者来说，最为常见的降压方法就是服用降压药。但很多老年患者会发现，自己即便按时按量服用了降压药，血压却总是难以下降，其实出现这种情况，多半与老人的饮食控制不到位有关。
因为对于老年朋友来说，随着味觉神经的衰退，其味觉敏感度会比较低，所以，很多老年患者在饮食方面，会对盐分的需求比较大，经常会吃一些重口味的食物。而过多盐分的摄入，会导致大量的钠离子在进入人体后，对血压产生影响，进而促使血压一直居高不下。因此，在降压过程中未限制盐分的摄入，是导致老年人血压难以下降的一个重要因素。
2.突然戒烟戒酒
随着人们健康意识的提升，很多老年朋友在查出患有高血压等慢性疾病之后，为了自身的健康，都会遵循医嘱戒烟戒酒。可是，养成抽烟喝酒的习惯非一朝一夕的事，想要戒烟戒酒，同样也不可能在短时间内完成。
尤其是对于老年人来说，若是在短时间内就完全做到戒烟戒酒，那么生活习惯的突然改变，可能会导致老年人的情绪受到较大波动，从而使得患者的血压升高，而这也会导致老年朋友的降压效果不佳，血压迟迟难以下降。
3.不注意服药剂量
无论是对于老年高血压患者来说，还是对于青年或中年人高血压患者而言，在服用降压药时，一定要遵循医嘱，切不可私自更改药剂和药量，尤其是一些老年人，不能因为血压在短时间内突然升高就加大降压药的药量，而在血压相对平稳时，又减少降压药的药量。
这样私自更改服药的剂量，不仅不利于血压的稳定，反而还可能会导致体内的血压波动幅度更大，严重时甚至会增加患者出现脑缺血或是老中风的风险。所以，老年人服用降压药，一般要从小剂量开始，然后再根据医嘱，科学调整用药剂量。
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